Уход за детской нежной кожей в осенне-зимний период
Консультирует врач-дерматолог Алиса Кирилюк.
Каждая любящая мама хочет, чтобы осенне-зимний период для ее ребенка был исключительно сказочным, наполненным волшебными прогулками со снежками и санками.
Однако нередко родители сталкиваются с такими проблемами, как покраснения, шелушения, пересыхания, растрескивания и иногда даже обморожение кожного покрова.
Чтобы этого не допустить, а холодное время года для малыша оставалось только приятным периодом чудес и зимних забав, мы разберемся с причинами и профилактикой.
Причины.
Кожа ребенка более тонкая и чувствительная к зимним морозам, сухости воздуха в помещении, перепадам температур и неправильному уходу.
Что делать?
Соблюдать питьевой режим. Ребенок должен потреблять достаточное количество питьевой воды.
Увлажнять воздух в помещении. При включении отопления влажность воздуха падает в 2-3 раза ниже нормы. Вам помогут увлажнители или банальная емкость с водой возле батарей.
При купании ребенка стоит помнить, что основная функция кожи — защитная. Слишком тщательным и частым очищением кожи мы нарушаем водно-липидную мантию. По этой же причине ребенка стоит купать в теплой, а не горячей воде.
Продолжительность процедуры не должна превышать 10 минут.
Перед выходом на улицу стоит наносить эмоленты — защитные кремы.
Важно! Наносить их стоит за 20-30 минут до выхода на улицу, иначе можно получить обратный эффект и подвергнуть кожу большему стрессу.
Крем должен полностью впитаться.
Эмоленты делят на три большие группы:
- Натуральные (в их состав входят животные и растительные масла).
- Синтетические (используются компоненты, искусственно синтезированные).
- Химические (в их основе: вазелин, парафин и силикон).
Для детей, конечно, лучше отдавать предпочтение натуральным эмолентам.
В аптеке рекомендую первый раз брать маленькую упаковку, чтобы проверить подходит ли крем вашему малышу.
Зоны нанесения — все открытые участки: лицо, руки. На губы — гигиеническую помаду без резких запахов.
В осенне-зимний период желательно максимально защищать открытые участки тела одеждой: шапочки, варежки, шарфы.
Утеплять малыша лучше без крайностей: ребенок не должен потеть.
Оптимальное время прогулки.
При минусовой температуре рекомендовано сократить время пребывания на улице до 20-30 минут. Однако гулять можно несколько раз в день.
Каждый родитель должен знать признаки обморожения и, в случае, если тревожные звоночки есть, обратиться за помощью к доктору:
- покрасневшие щеки побледнели и появились белые пятна;
- отечность пораженных участков;
- жалобы малыша на жжение, покалывание или онемение;
слабость, сонливость; - дома ребенок чувствует боль, на коже появляется пятно;
- пятно, шелушение с уплотнением в центре.
Эти рекомендации, а главное — их выполнение, не допустят появления проблем с кожей в осенне-зимний период.
Ваша осень и зима будут полны заботы, любви и детского смеха.