Спорт на любой вкус и возраст! Какой вид спорта лучше выбрать для ребенка?

Балет или хоккей, фехтование или же вообще шахматы? Какой вид спорта выбрать для ребенка? Ведь это залог крепкого здоровья и формирование привычек. Но как правильно выбрать занятие для ребенка, в каком возрасте лучше начинать? Давайте разбираться вместе. «Мой сын будет футболистом, и никакой художественной гимнастики!», — слышали такое? Сын Аркаша только начал ходить, а папа уже одел его в форму Месси и подарил мяч. Мама против, ведь еще рано, вдруг кто-то ударит мячом? Спокойно. Давайте узнаем мнение специалистов.

Футбол – и правда неплохая идея, ведь он тренирует все группы мышц, координацию, ловкость, выносливость, а также учит выстраивать стратегии. Не забываем и про командный дух.

Наилучший возраст для начала футбольной карьеры — 5-6 лет. У ребенка как раз уже формируется осознанное понимание команды и организм способен выдержать нагрузки.

Но я хочу, чтобы он был гимнастом! Подруга сказала — плавные движения развивают гибкость мышления, — а еще это очень зрелищно и сложно, тренеры рекомендуют начинать ходить в секцию тоже с 6 лет. До этого можно посещать подготовку. А дальше – в большой спорт.

В разговор вступает бабушка. Она считает лучшим видом спорта для внука занятия плаванием. Возможно, бабушка права. Ведь тут нет возрастных ограничений. Начинать можно хоть с грудничкового возраста. Преимущества сложно сосчитать: выносливость, развитие легких и координации, снова же работа всех групп мышц.

Ну, а когда Аркадий подрастет до возраста 10-12 лет, для него откроется велоспорт, фристайл, легкая атлетика, теннис, фигурное катание, тхеквондо и многие другие виды спорта.

Но вы должны определить: для вашего ребенка выбранный вид спорта – это дело жизни или здоровья. Ну, и важнее всего, не полагаться на закрытие своих собственных гештальтов, а слушать пожелания своего чада.

И помните, каждый малыш индивидуален, возможно ваш сын или дочка может начать что-то раньше или позже. Не все подчиняется стандартам, и это нормально.

Читать еще